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Minimización de e-smog

Convenciéndote del efecto en tu cuerpo

La radiación electromagnética puede afectar la salud, cuando afecta al cuerpo en dosis altas y durante un período de tiempo más largo. Ahora hay más de 40,000 estudios científicos que indican que la radiación electromagnética puede aumentar el riesgo de ciertas enfermedades.

Apenas podemos evitar la radiación a través de mástiles de teléfonos celulares, enrutadores WLAN o con dispositivos equipados con Bluetooth en la vida cotidiana. Por lo tanto, es aún más importante localizar las fuentes de radiación en sus propias paredes y apagar especialmente por la noche.

Por ejemplo, al apagar el enrutador WLAN y la función WLAN en la tableta, la impresora de teléfonos celulares y otros dispositivos controlados por radio y conectar la computadora portátil o teléfono inteligente a través de un cable LAN con Internet, ya puede lograr mucho en su entorno inmediato . Al proteger ciertas áreas, el riesgo puede continuar siendo minimizado por la radiación electromagnética. Las horquillas terapéuticas también pueden ser de gran utilidad en la vida cotidiana.

E-smog

Identificar fuentes

Ya es la mitad de la batalla darse cuenta de las fuentes de radiación más grandes en su propio entorno.

La influencia de la radiación electromagnética en el sueño y lo que puede hacer al respecto

Sí, la radiación electromagnética puede afectar el sueño. La radiación electromagnética es generada por dispositivos electrónicos como teléfonos móviles, tabletas, computadoras, dispositivos de televisión y redes WLAN y puede provocar trastornos del sueño cerca del cuerpo.

  • Los estudios han demostrado que la radiación electromagnética puede influir en el sueño alterando el ritmo natural de melatonina del cuerpo. La melatonina es una hormona que se produce en la glándula del cerebro y regula el ritmo del sueño despierto. Si la radiación electromagnética afecta el nivel de melatonina, esto puede provocar trastornos del sueño.
  • Además, la radiación electromagnética puede afectar la actividad cerebral al alterar las señales eléctricas en el cerebro. Esto puede llevar al cuerpo de que el cuerpo no se pone en un sueño profundo y relajante, lo cual es importante para la recuperación física.

A lo negativo Minimizar los efectos de la radiación electromagnética en el sueñoEs aconsejable apagar dispositivos electrónicos como teléfonos celulares y tabletas antes de acostarse o al menos retirarse del dormitorio. También puede ser útil apagar la red WLAN durante la noche.

Otro enfoque es el uso de escudos como cortinas especiales o color para reducir la radiación electromagnética en el dormitorio.

En general, la reducción de la radiación electromagnética puede ayudar a mejorar el sueño y promover una mejor calidad del sueño.

Consejos para la minimización de radiación

La radiación electromagnética es omnipresente. Aunque puede ser difícil protegerse por completo de la radiación electromagnética, hay algunas medidas que puede tomar para contrarrestar los efectos negativos en su salud:

  1. Encuentra fuentes de radiación: Si sabe lo que está radiante en su área, también puede protegerse contra él lo mejor posible. Obtenga un dispositivo de medición para la radiación eléctrica y de alta frecuencia.
  2. Reducir la exposición: Evite la exposición innecesaria a la radiación electromagnética, especialmente cerca de fuentes de radiación fuertes, como mástiles de teléfonos móviles o líneas de alto voltaje.
  3. Utilice dispositivos de baja radiación: Use dispositivos de baja radiación, como teléfonos con cable en lugar de teléfonos móviles y evite usar auriculares y auriculares Bluetooth. La revista Conectar Crea una tabla de clasificación con los menos teléfonos celulares de radiación.
  4. Registre la distancia: Mantenga la distancia entre dispositivos electrónicos y fuentes de radiación para reducir la exposición.
  5. Utilice productos especiales: Use productos especiales como cubiertas de teléfonos celulares que reducen la radiación o los dispositivos que ayudan a compensar los efectos negativos de los dispositivos electrónicos.

Más sobre eso también bajo https://www.diagnose-funk.org/