Ferment Sauercraut, porridge, légumineuses, concombres acides, riz, pâte à pizza et bien plus encore en peu de temps juste à vous-même.
Vous trouverez la peine d'être connu sur les avantages de la micro-fermentation et de délicieuses recettes à l'adresse www.millivital.de et dans notre livre "cultures for vie".
Utilisation: Des recettes de base sont disponibles sur notre site Web www.millivital.de et beaucoup plus dans notre livre "Cultures for Life". Une cuillère à mesurer située dans la boîte correspond à une capsule dans les recettes du livre (1ère et 2e édition).
Préparation ex. Smoothies et jus:
1. Appuyez fraîchement en smoothie ou en justice avec au moins 5 ingrédients, ajoutez à un micro de fermentation.
2. Contribuer à ½ cuillère à café d'avoine dans un mortier et ajoutez.
3. Chaque env. 250 ml Ajoutez une cuillère à mesurer d'accélérateur de micro-fermentation, remue avec une cuillère en bois. Fermez le verre avec l'insert de la membrane.
4. Ferment pendant 12 heures à la température ambiante (min. 22 ° C). Buvez directement ou stockez dans le réfrigérateur et consommez dans les 2 jours.
Culture de démarrage avec 10 cultures d'acide lactique hautement dose, bio-inuline et amidon de riz biologique pour la fermentation des smoothies, des légumes, des céréales, des pommes de terre et des légumineuses.
Ingrédients: Bio Inulin, Force de course biologique, 10 cultures lactiques utilisables (Bifidobacterium bifidum, bifidobacterium longum, bifidobacterium lactis, Bifidobacterium Breve, Lactobacillus Paracasi, Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Casi, Lactobacillus Plantarum, Streptococcus Thermophilus).
